葱须煮水禁忌 葱须煮水的方法
来源： 最后更新：22-11-24 03:25:43
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葱须煮水就是将带有葱根的葱白用来煮水，饮用后有发汗、治感冒的作用，那么葱须煮水有什么禁忌呢？
葱须煮水禁忌
1.葱须煮水有发汗解表的作用，因此表虚、多汗的人群不宜食用，以免加重症状。
2.葱须煮水性温，体热上火者不宜食用。
3.葱须煮水的味道辛辣，有一定的刺激性，患有胃肠道疾病者特别是溃疡病患者食用后可能会出现身体不适。
葱须煮水有什么功效
葱须和葱白性温，入肺、胃经，煮水食用有发汗解表、通达阳气的功效，另外，葱须煮水中还含有大蒜素、挥发油成分等，有抗菌、防感冒、开胃促消化的功效，适合受凉、风寒感冒、发热无汗、食欲不振、胃寒等人群食用。
葱须煮水孕妇可以喝吗
可以适量喝。
孕妇在受凉感冒之后，由于担心会影响到体内胎儿的发育，许多药物都是不宜或者要尽少服用的，而葱须煮水属于比较温和的一种防治风寒感冒的食疗方，孕妇可以适量食用，能够加速风寒感冒的治愈。
注意：
孕妇如果有胃溃疡等胃部疾病，则不建议喝葱须煮水，以免造成刺激，引起胃痛等不适。
葱须煮水婴儿可以喝吗
适合月龄较大，已经添加了辅食的婴儿喝，比如说6个月以上的婴儿。
葱须煮水的伟大偶比较辛辣，其中含有具有刺激性的大蒜素，还含有一些可溶性果胶、纤维素等成分，6个月以内的婴儿胃肠道功能还没有发育完全，食用后可能会引起胃痛、消化不良等不适情况。因此葱须煮水建议在宝宝6个月以后再尝试喂给宝宝喝。
葱白水最正确的做法
1.买回带有根须的葱，连根一同洗净，去除绿色的葱叶，留下葱白和葱须。
2.用带须的葱白两到三根，然后放入一小片的姜片，放入小半碗的水隔水炖个十分钟（嫌麻烦的也可以直接煮水10分钟），炖好之后可以加入红糖，一碗分成3次在当天食用完。
标签: 葱须煮水禁忌 葱须煮水孕妇可以喝吗 饮食指南
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