米糊用多少温度的水泡好（泡米糊要多少温度的水）
来源： 最后更新：22-11-20 09:18:27
导读：米糊是宝宝成长过程中不可取少的食物，具有较高的营养价值，适量食用有利于人体健康，是很多妈妈的选择，那么米糊用多少温度的水泡好？米糊怎么泡好？
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米糊是宝宝成长过程中不可取少的食物，具有较高的营养价值，适量食用有利于人体健康，是很多妈妈的选择，那么米糊用多少温度的水泡好？米糊怎么泡好？
米糊用多少温度的水泡好
建议用70-80度左右的温水即可。
一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，把水烧开，放凉到60℃冲泡米糊，否则会破坏其中的维生素等营养成分。使用米粉要遵循少量多餐，由少到多，由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点，淡一点，这样可以多给宝宝补充一些水分。
米糊怎么泡好
先将70-80度的开水倒小半碗,不要用刚烧开的水.然后一边倒米糊一边拌,稀稠自己定。另外，把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。适宜的做法是，严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。所以，对米糊的冲泡应当是单纯的冲泡，不要添加任何元素。
米糊可以天天吃吗
可以适量天天吃。
米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。其次米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。
米糊一天吃多少合适
根据具体情况而定。
随着宝宝的长大，除了每日喝母乳或奶粉外，都会开始逐渐添加各种各样的辅食，比如蛋黄、小米粥之类易于消化的食物，以及从超市买来的或自己亲手制作的果泥、肉泥等这类辅食，一般建议根据宝宝的年龄来进行喂养。
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