珍珠奶茶的珍珠有害吗 珍珠奶茶有没有害
来源： 最后更新：22-11-19 09:24:43
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珍珠奶茶相信很多人都不陌生，而网上总是有珍珠有害的消息，那么珍珠奶茶的珍珠有害吗？珍珠奶茶的珍珠没嚼会不会有事呢？下面一起看看吧！
珍珠奶茶的珍珠有害吗
正常情况下并没有害。
一杯正宗的珍珠奶茶是没有危害的，因为其珍珠主要用木薯粉为原料制成的食材，其中并没有有害物质，且其口感劲道、Q弹，放在奶茶中能够增添奶茶的口感，丰富味道，但是有的商贩为了利润，会用明胶等食材制作珍珠，这样的珍珠是有害的，因此为了自身安全，建议在正规渠道购买珍珠奶茶。
珍珠奶茶的珍珠没嚼会不会有事
一般情况下并不会有事。
珍珠奶茶中的珍珠主要成分为木薯粉，在食用时没有嚼也不会有很大问题，只是在消化时会消耗体内较多的消化酶，消化时间较长，但是需注意小孩，并不建议直接吞食珍珠，以免出现哽咽等不适情况，对自身健康带来影响。
珍珠奶茶珍珠多久消化
因人而异。
珍珠奶茶中的珍珠多久能够消化因人而异，若是消化功能较好的人群，正常情况下4-6小时就能消化完成，若是自身有便秘等消化不良的情况，消化的时间会有所延长，可能在8-10小时，甚至更长，另外，珍珠本身难以消化，因此食用量不宜过多，一天不超过10颗为好。
吃下奶茶珍珠消化方法
1、食用酸性食物
吃下奶茶珍珠后，可以食用一些酸性食物，比如：山楂、柠檬水等，能够刺激胃酸分泌，促进肠胃的蠕动，从而在一定程度上提高食物消化的速度，对珍珠的消化有所帮助。
2、运动
吃下奶茶珍珠后，可以适量的运动，促进全身血液循环，从而提高自身消化速度，帮助珍珠的消化，还能燃烧体内多余脂肪，起到一定的减肥效果，常见的运动有跑步、波比跳、跳绳等。
3、轻揉腹部
吃下奶茶珍珠后，也可将手部放在腹部，轻轻的顺时针揉一段时间，能够促进肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收。
小贴士
若是食用了过多的珍珠，出现了明显的腹痛、腹胀等不适情况，建议立即停食，前往医院进行检查，后期注意饮食清淡，避免油腻刺激食物。
标签: 珍珠奶茶的珍珠有害吗 珍珠奶茶的珍珠没嚼会不会有事 饮食指南
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