珍珠奶茶珍珠多久消化 珍珠奶茶的珍珠多久消化
来源： 最后更新：22-11-19 04:17:33
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中午打开冰箱，看见有一些剩余的木薯粉，打算制作珍珠奶茶，而听同事说珍珠不好消化，那么珍珠奶茶珍珠多久消化呢？吃珍珠后怎么让它消化呢？以下为你解答。
珍珠奶茶珍珠多久消化
与个人情况有关。
珍珠奶茶里的珍珠是用木薯粉为原料制作的，正常情况下食用，是不会出现消化不良情况的，只是其在胃部消化的时间较长，一般来说，少量食用珍珠，身体消化功能良好的话，3-4小时就能完全消化并吸收了，若是消化功能较差，那么消化时间较长，少则6-8小时，多则1天左右。
吃珍珠后怎么让它消化
1、吃完珍珠后，可以食用一些肠道益生菌，比如：酸奶等，能够促进胃肠道蠕动，刺激胃酸分泌，从而加快珍珠的消化与吸收。
2、也可饮用一些温水，帮助食物的排空，从而对珍珠在体内的消化速度有所提升。
3、还可以在吃完珍珠后，食用一些帮助消化的食物，比如：山楂、柠檬等，都可以在一定程度上刺激胃酸分泌，增加肠道的消化率。
注：若是出现了消化不良的情况，较为严重的话，建议前往医院，在医生的指导下，开具相关的消食药物进行治疗。
奶茶里的珍珠对人体的危害
一般来说，市面上正宗的珍珠其中没有毒害成分，适量食用对人体并没有危害，只是不宜长期食用，以免对肠胃健康有所影响，还会促使肥胖的发生，且一次食用珍珠的量不宜过多，建议不超过10颗，另外，也有些商贩为了利润，并不会用木薯粉制作珍珠，可能会用到明胶等有害物质，因此食用珍珠最好在专业的商贩处购买，以免给自身安全带来不便。
偶尔喝一次珍珠奶茶会消化不了吗
食用过多会。
偶尔喝一次珍珠奶茶消化与不消化主要跟食用量有关系，若是一次饮用珍珠奶茶的量过多，那么是会增加肠胃负担，从而出现腹胀、便秘等消化不良情况的，只是偶尔喝一次珍珠奶茶是难以导致肥胖的，另外，饮用珍珠奶茶之后可以适当的运动，从而促进血液循环，帮助消化和脂肪的燃烧，对胃不适情况和肥胖都有所改善。
标签: 珍珠奶茶珍珠多久消化 吃珍珠后怎么让它消化 饮食指南
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