请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

吃百香果的好处 吃百香果的好处与功效

来源: 最后更新:22-11-04 06:44:35

导读:百香果,又称西番莲,因香味具白果之气而取此名。掰开它竟然可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道。十分奇特。众所周知,百香果是一种热带水果,它的果肉是橙色的,其中的种子也是可以食用的。日常生活中也可以去皮生吃或榨成鲜果汁来喝,食用方法非常多。下面小编就具体给大家介绍一下百香果究竟有哪些功效,不吃白不吃哦。

百香果,又称西番莲,因香味具白果之气而取此名。掰开它竟然可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道。十分奇特。众所周知,百香果是一种热带水果,它的果肉是橙色的,其中的种子也是可以食用的。日常生活中也可以去皮生吃或榨成鲜果汁来喝,食用方法非常多。下面小编就具体给大家介绍一下百香果究竟有哪些功效,不吃白不吃哦。

消炎

百香果可以有效的防治牙周炎、粉刺、咽喉炎等多种疾病,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘等。

增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,故而能增强免疫力。

排污养颜

百香果还有排污的功能,能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。让你更加美丽。

降血压

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

治失眠

百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。点击蓝字了解更多:失眠多梦很苦恼 用它贴肚脐让你一觉到天亮

提神醒酒

把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

塑造体态

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。除了作为日常饮食需求外,百香果还可以帮助缓解焦虑情绪、肌肉紧张、头痛和失眠。

标签: 吃百香果的好处吃百香果有什么好处  饮食指南  百香果  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/yingyang/116020.html

  • 12023元宵夜东阳市无人机灯光秀表演有直播吗?附入口

    2023元宵夜东阳市无人机灯光秀表演有直播吗?附入口

  • 22023元宵夜东阳市无人机灯光秀现场观看须知

    2023元宵夜东阳市无人机灯光秀现场观看须知

  • 32023春季广东开学第一课直播入口及时间

    2023春季广东开学第一课直播入口及时间

  • 42023广东开学第一课什么时候播出(广东卫视开学第一课2021)

    2023广东开学第一课什么时候播出(广东卫视开学第一课2021)

  • 5广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)

    广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)

  • 6广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023

    广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023

  • 72023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年

    2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年

  • 82023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课

    2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课

  • 92023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约

    2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约

  • 102022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗

    2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)