喝柠檬水能晒太阳吗 喝柠檬水后多久可以晒太阳
来源： 最后更新：22-02-12 09:15:50
导读：大家都知道喝柠檬水可以帮助美白，但是王桑有说法称喝柠檬水后晒太阳会变黑，那么喝柠檬水可以晒太阳吗？喝柠檬水后多久可以晒太阳？
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喝柠檬水能晒太阳吗
喝柠檬水其实是可以晒太阳的。
关于喝柠檬水之后晒太阳会变黑的说法是不科学的，不过即使是喝了柠檬水之后还是要做好防晒工作。
喝柠檬水后多久可以晒太阳
喝了柠檬水之后马上就可以晒太阳。
因为柠檬水并不能导致皮肤晒黑，不过天气炎热的时候大家还是要做好防晒工作。喝柠檬水能够帮助排毒养颜，美白肌肤，但是如果是将柠檬汁涂抹在脸部皮肤上晒太阳的话，柠檬中的光敏物质就会使皮肤变黑。
柠檬怎么吃美白
柠檬泡水
这是最为简单的方法，把柠檬切片，用温开水泡，就这样可以直接喝了，对皮肤很好哦。但是最好不要用开水，会感觉很涩的。柠檬还是感光食物，建议白天不要喝哦。
制成柠檬干
新鲜的柠檬营养价值更高，但是柠檬干方便携带，把柠檬切成片，外出的时候或是上班时候，随手一片，随时随地很方便的美白。
柠檬汁
如果你在家里，可以把柠檬榨成柠檬汁，晚上时候喝一杯，坚持下去，你的皮肤会变白哦。但是不要喝太多，这样也不利于胃。
柠檬茶
可以将柠檬做成柠檬茶，把柠檬切片，放在杯子里，加上冰糖，兑上开水，就是一杯可口的柠檬茶哦。
柠檬蜂蜜水
把柠檬切片，钥两勺子蜂蜜，再兑上白水，坚持喝，不但可口，皮肤还会又白又滑哦。
标签: 喝柠檬水能晒太阳吗 喝柠檬水后多久可以晒太阳 饮食指南 柠檬水
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