奶茶里的珍珠能消化吗（奶茶里的珍珠能消化吗知乎）
来源： 最后更新：22-10-25 09:22:03
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珍珠奶茶在生活中是很受欢迎的，很多人喜欢喝，里面的珍珠是它的亮点，那奶茶里的珍珠能消化吗？珍珠奶茶里的珍珠对身体有危害吗？一起来看看吧！
奶茶里的珍珠能消化吗
能。
珍珠奶茶中的珍珠，主要是由木薯粉或者是地瓜粉制作而成的，两者其中的主要成分都是淀粉，具有一定粘性，制成珍珠口感Q弹爽滑，在人体中可以转化为多糖和碳水化合物被消化，所以说奶茶里的珍珠是能被消化的，不需要太担心。
珍珠奶茶里的珍珠对身体有危害吗
虽说奶茶中的珍珠可以被消化，但珍珠中主要成分是淀粉，而淀粉在人体中比较难被消化代谢，过量吃的话，可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，严重时还可能会诱发一些肠道疾病。
因此奶茶中的珍珠要少吃，尤其是对于老人以及小孩来说，自身肠胃比较弱，更需要少吃奶茶中的珍珠。
喝完奶茶胃不舒服想吐怎么办
根据实际情况而定。
喝完奶茶之后胃不舒服，主要考虑是奶茶饮用过量，或者是对奶茶中的一些成分过敏引起的，这时候可以先观察一些自身情况，要是情况不严重，那么可以对腹部进行按摩，症状缓解后多喝一些温水，再仔细观察自身身体情况即可。
但要是喝完奶茶之后，产生了比较严重的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，这时候建议去医院或者诊所，在医生的指导下服用一些药物比较好。
奶茶可以天天喝吗
奶茶不建议天天喝。
奶茶主要是指牛奶和茶水的混合饮品，其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖分以及一些食品添加剂，具有高糖分、高脂肪、高咖啡因及反式脂肪酸含量等四大问题。生活中适量喝一些奶茶可以解馋，同时为身体补充能量，但要是天天喝，那么可能会导致人体出现一系列肠胃不适症状发生。
奶茶一天喝多少合适
建议一天喝300-500ml左右即可。
奶茶喝多了容易导致人体长胖，其从还可能会诱发一些疾病的发生，因此人体是不建议天天喝奶茶的，一般情况下建议人体每天喝300-500ml左右的奶茶，用来满足自身营养需求即可，切忌不宜过量饮用。
标签: 奶茶里的珍珠能消化吗 珍珠奶茶里的珍珠对身体有危害吗 饮食指南
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