来源: 最后更新:22-10-21 03:02:08
大葱可以起到一定的壮阳功效,现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此大葱并具备杀精的作用。
而且多吃大葱还有一定的排毒效果,如果你出现身体不适或腹痛的症状,可以通过使用大葱来预防,大葱也可以有效预防感冒,提高身体抵抗疾病的能力,大葱甚至还起到了预防癌症的作用。
1、降胆固醇
大葱可以降低胆固醇在人体内的堆积,经常吃大葱的人即使身体比较胖、体内脂肪多,但是其胆固醇的含量并不会增多,而且会起到增强体质的作用。
2、缓解疲劳
大葱里面含有烯丙基硫醚,这种物质能够刺激胃液的分泌,当与维生素B1含量较多的食物一起吃的时候,可以促使食物中的淀粉和糖类转化为热量,帮助缓解人的疲劳。
3、发汗抑菌
大葱具有刺激身体汗腺起到发汗散热的作用,另外大葱中的大蒜素具有明显的抵制细菌、病毒的作用,尤其是对痢疾杆菌和皮肤真菌具有明显的作用。
4、解毒调味
大葱具有解毒的作用,主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热等症状。另外,大葱含有挥发油和辣素,可以帮助去除食物中的腥膻味,起到调味的作用。
凉拌大葱
材料:大葱、糖两勺、醋一勺、酱油两勺半。
做法:
1、加糖,醋,酱油把大葱奄一下。
2、然后起油锅把大葱炒一下即可。
大葱焗虾
材料:对虾适量,盐适量,姜1块,大葱1段,花椒20粒,料酒3克,大葱1根。
做法:
1、将虾须剪掉洗净,虾线可以剔除。
2、将虾背划一些小口倒入料酒、葱姜、花椒,撒一点盐腌制10~15分钟;
3、将虾铺在有锡纸的烤盘上;
4、撒上适量的盐,烤箱200度20分钟即可。
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