面包过期三天还能吃吗（全麦面包过期三天还能吃吗）
来源： 最后更新：22-10-20 06:00:40
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买回来的面包已经过期三天了，这样的面包还能不能继续吃呢？面包放冰箱冷冻的话又能保存多久呢？让我们一起来看看吧。
面包过期三天还能吃吗
不建议再吃。
任何食物，一旦超过其保质期就不建议再继续食用，面包过期之后其中的营养成分会大大被分解流失，会失去其食用价值。此外面包属于一种熟食，过期之后非常容易出现细菌、微生物滋生的情况，从而容易导致面包变质、发霉，这种面包如果再继续食用对健康非常不利，并且还容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体不适症状，所以买回来的面包一定要趁新鲜赶紧吃完。
面包没开封过期了能吃吗
不能。
面包过期之后营养成分就会慢慢流失，同时还非常容易滋生细菌，这种过期的食物即使还没有开包装也不建议再食用，因为其中也可能已经有细菌滋生，再继续食用会对健康造成危害。而食品的保质期是指产品最佳食用期，面包买回来后也最好在此期间内吃完。
面包冷冻可以保存多久
1-2星期左右。
面包中含有大量的淀粉，低温能抑制淀粉的老化，所以将面包放冰箱冷冻保存更能维持其松软的口感，此外冷冻还能减少面包中水分的流失，所以面包买回来后容易不立马吃的话，建议将其放入冷冻室内。但在冷冻面包之前要将其密封状态，这样能更好的和外界空气隔离，从而保持面包的新鲜，保存得当一般能放置1-2周左右。
面包冷冻后怎么加热
烤箱加热
面包从冰箱拿出来后可以放入烤盘内，然后放入烤箱中开108度烤3-5分钟左右即可，这样就能恢复面包原先的口感，注意烤的时间不宜过久，否则很容易将面包烤干。
微波炉加热
或者直接将冷冻的面包放入微波炉中中火加热30秒到1分钟，面包就会变得松软热乎。
标签: 面包过期三天还能吃吗 面包冷冻可以保存多久 饮食指南
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