桂花茶的副作用（桂花茶的副作用有哪些）
来源： 最后更新：22-10-19 09:24:08
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桂花茶的味道香香的，我平时很喜欢用桂花茶来泡水喝，很多东西都具有副作用，桂花茶的副作用是什么呢？下面一起来看看吧！
桂花茶的副作用
适量饮用桂花茶并不会引起什么不适，但若过量饮用桂花茶，桂花中的芳香类物质可能会引起反胃等不适的反应。
桂花茶气味芳香，喝起来清淡可口，如果精神不振，压力大，可以适当喝点桂花茶，饮用后有安心宁神，可净化身心，平衡神经系统的功效。
湿气重可以喝桂花茶吗
可以适量饮用。
桂花茶的主要原材料是桂花，性温、味辛，具有辛温散寒，化痰散结的功效，一般人群都可以适量饮用桂花茶，湿气重一般会伴随着寒气重，饮用桂花茶可以在一定程度上缓解身体中的寒凉之气，对身体具有益处。
肝不好可以喝桂花茶吗
可以适量饮用桂花茶。
桂花茶中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，饮用桂花茶可以为身体补充营养，同时桂花茶还具有很不错的药用价值，一般人群适量饮用桂花茶后可以起到化痰、散阏、温中散寒、暖胃止痛的作用，对痰饮喘咳、肠风血痢、牙痛、口臭等症状具有很不错的缓解作用，不会增加肝部不适，肝不好的人群也可以适量的饮用桂花茶。
桂花茶上火还是下火
适量饮用不会有什么不适，过量饮用桂花茶可能会增加身体中的热气，造成上火症状。
中医认为：桂花茶能缓解口舌干燥，滋润肠道，缓解胃部不适，由于桂花茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分，适量饮用桂花茶还可以美白皮肤和减少体内毒素。
桂花茶搭配什么最佳
桂花茶可以和一些常见的食材、药材进行搭配泡水喝，下面推荐一些常见的桂花茶搭配组合：
1、桂花茶+玫瑰花：活血化瘀、调经止痛、疏肝解郁、散寒止咳。
2、桂花茶+陈皮：理气健脾、燥湿化痰、止咳、活血散瘀。
3、桂花+甘草：化痰止咳、活血化瘀。
标签: 桂花茶的副作用 湿气重可以喝桂花茶吗 饮食指南
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