来源: 最后更新:22-10-18 08:31:00
很多人都喜欢用菊花泡水,殊不知菊花泡水也分很多种,有胎菊、贡菊、杭白菊等,今天说说胎菊吧,那么胎菊对肝脏有好处吗?去肝火喝胎菊还是贡菊?
胎菊对肝脏有一定的好处。
胎菊味辛甘苦,性微寒,归肝、肺经,胎菊中主要有挥发油、黄酮类、氨基酸、和其他微量元素等成分,有疏散风热、清热解毒、平肝明目的功效。
建议不要长期喝胎菊泡水。
胎菊性微寒,长期饮用胎菊泡水其中的寒凉之气可能会造成脾胃虚寒,甚至可能会影响身体平衡,可能把身体调理成偏寒性的体质,还是建议不要和太多胎菊泡水。
去肝火喝胎菊较好。
胎菊和贡菊都是菊花的一种,都有清肝明目的功效,但是两者还会是有不同的地方,胎菊主要是去肝火,而贡菊主要是去肺火,若是要去肝火还是建议选择胎菊。
胎菊虽然是凉性食物,有降火的作用,但是胎菊不能降所有的火,胎菊主要降肝火,中医中上火的种类有很多种,比如说肝火、心火、胃火等,若是没有弄清楚上火的类型就胡乱喝胎菊,结果会适得其反。
胎菊性微寒,有清热解毒的作用,胎菊喝多了可能会加重胃肠道内的寒气,从而引起腹痛腹泻的症状。
胎菊泡茶喝多了可能会导致胃部不适,从而出现胃液分泌紊乱,出现反酸现象,有可能使食欲减退,甚至还可能给脾胃造成一定的损伤。
标签: 胎菊对肝脏有好处吗 去肝火喝胎菊还是贡菊 饮食指南
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