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野菜怎么吃 丑娘叶野菜怎么吃

来源： 最后更新：22-10-17 09:17:15

对于生活在乡村的孩子，春天挖野菜那是必不可少的春季活动。现在，人长大了离开了家乡，挖野菜也只能成了记忆中的事。今天，我们就一一说道一下，不同野菜的吃法！

凉拌蒲公英

做法：

1.蒲公英只取嫩叶，洗净，沥干水分

2.锅中水烧热，放入沥干水的蒲公英焯水2分钟，捞出

3.蒜剁成蒜泥，花生米炒熟，碾半碎，枸杞洗干净备用

4.碗中放入蒲公英、酱油、醋、盐、味精、蒜泥搅拌均匀，撒上花生、枸杞即可。

马齿苋鸡蛋饼

做法：

1.马齿苋洗干净切碎，放入碗中，打入一个鸡蛋，加入适量的面粉

2.搅拌一下，看粘稠度加入适量水，和成面糊

3.锅烧热后，刷一层油，倒入蛋液铺平，烙至两面金黄即可

槐花猪肉馅水饺

做法：

1.面粉中，打入一个鸡蛋，和成面团醒发

2.槐花焯水，自然冷却后，挤去水分

3.槐花剁碎，韭菜一小把切碎

4.猪肉三层肥，剁成肉末

5.猪肉、槐花、韭菜放入和馅盆，加入花椒粉、胡椒粉、酱油、葱末、姜末、花生油、盐、适量碱面和均匀即可。

6.面团先揉成长条，切成小剂子，擀成饺子皮

7.馅料放入饺子皮中间，对折捏紧。

8.锅中水烧开，放入少许盐，下入饺子，煮三开即可捞出食用。

野蒜炒五花肉

做法：

1.野蒜去根须，切成段

2.五花肉烧掉猪毛，洗干净后，切成薄片

3.锅中放油烧热，放入姜片、花椒粒爆香，倒入五花肉炒至变色

4.加入适量的郫县豆瓣酱，炒出香味，加入适量的盐即可

春芽炒鹅蛋

做法：

1.春芽焯水50秒钟，去大量的硝酸盐

2.春芽切成小碎段，姜切末（去鹅蛋的腥）

3.锅中有烧热，加入姜末爆香后，放入鹅蛋液滑炒

4.撒入春芽、少许料酒，翻炒熟即可。

紫苏炒田螺

做法：

1.锅放油烧热，放入紫苏叶、蒜泥、豆豉、沙茶酱爆香

2.放入田螺多翻炒一会，边炒边倒入少许的热水继续炒

3.倒入淀粉液勾芡即可装盘。

荠菜鸡蛋汤

做法：

1.荠菜洗干净，整颗备用，葱切末，姜切末

2.锅中油烧热，放入葱姜末炒香，倒入开水煮开

3.鸡蛋洗干净外壳，打一个小口，将蛋液撒入滚快的水中

4.蛋定型后，倒入提前和好的面糊烧开，加入适量的盐。

野苋菜菜饼

做法：

1.用2/3的烫面跟1/3的死面和面醒发

2.苋菜焯水后，剁碎放入碗中

3.加入花生油、适量的肥肉小丁、花椒面少许，打入蛋液和均匀

4.面和成长条，再做成大一点的剂子，将剂子擀成薄饼

5.将一张薄饼放在竹盖帘上摊开，将和好的馅料平铺在薄饼上，馅料厚度尽量一致

6.在馅料上再铺一张薄饼，跟底下的薄饼重合

7.将两张薄饼的四周按压紧，放在烙饼锅上烙熟即可。

标签: 野菜怎么吃8种地道野菜吃法  饮食指南  

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