来源: 最后更新:22-10-10 06:43:00
昨天打开了一大包脆冬枣,没吃完忘了封口,都皮了不脆了,仍了又好可惜,请问脆冬枣不脆了怎么办?脆冬枣皮了可以煮吗?
可以用微波炉加热烘干。
1、若是脆枣受潮不脆了,可以试试用微波炉加热一段时间,几分钟即可,具体时间看脆冬枣的受潮情况,烘干后的冬枣要等冷却下来,才能变脆。
2、但要注意要掌握加热时间,避免加热太长时间把脆冬枣烤焦。
脆冬枣皮了可以蒸煮。
脆冬枣皮了之后,手感变软更适合蒸煮,并且蒸煮脆冬枣,不会过多破坏脆冬枣的营养成分,还更加利于被肠胃消化吸收。
食材:糯米1杯,脆冬枣10粒,冰糖75克
做法:
1、糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮粥。
2、将脆冬枣放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待脆冬枣软透即可关火盛出食用。
做法:
1、将脆冬枣放入蒸锅内,大火蒸半小时左右取出。
2、直接食用或晾凉后放入冰箱冷藏起来也可以。
将脆冬枣放进盒子或罐子里密封保存,放置阴凉处,注意装脆冬枣的罐子必须控干水分,保持干燥,避免发潮。因为脆冬枣是油炸而成,常温下密封不宜放久,所以建议尽快食用。
冰箱温度低且干燥,适合储藏脆冬枣,先将脆冬枣放进保鲜盒里,密封起来,隔绝与空气接触,注意请将脆冬枣放入冷藏保存,不宜冷冻,以免结冰影响口感。
脆冬枣经过真空油炸,不宜放久,常温下最多放置一周左右,但必须用保鲜盒或罐子密封保存,以免受潮软化,而冰箱冷藏保存,可以保存一个星期或半个月左右,建议用小保鲜袋分开装,想吃时直接拿一小袋,方便又卫生,避免与空气多次接触加速软化。
脆冬枣是油炸食品,甜度不低,热量很高,需要减肥的人群要少吃,或者食用之后减少其他食物的摄入量,以免热量摄入过多,影响减肥效果。
标签: 脆冬枣不脆了怎么办 脆冬枣皮了可以蒸煮吗 饮食指南
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