来源: 最后更新:22-10-03 06:44:21
银耳汤是一道润肺生津,滋补养生的营养汤品,其口感软滑、甘甜不腻,但是做好的银耳汤一般都是一锅,一下子很难将其吃完,不知道银耳汤过夜后放到第二天还能不能继续吃呢?
放冰箱保存的话能吃。
喝不完的银耳汤需放在冰箱的冷藏室保存,如常温保存则不能喝,因为冰箱冷藏室的温度温度而且较低,一般在3-10摄氏度左右,在这种低温环境下,细菌、霉菌等微生物的生长繁殖速度会被减缓,不过不能够完全被抑制,可短时间内延长食物的保鲜期,对于银耳汤而言,冰箱密封冷藏的保质期为1-2天。
如发现冷藏后的银耳有气泡、糜烂、变味、散发腐败食物或发酵味的情况下,就不能吃了,这是银耳汤变质的表现,要尽快扔掉,以免误食对健康不利。
吃不完的银耳汤最好放在冰箱冷藏,这样既能够保持银耳汤液态的状态,而且口感基本不会改变,其营养成分也不会流失多少,但切勿冷冻或高温保存,以免变味变质,具体冰箱冷藏方法如下:
1、提前将喝不完的银耳汤用密封的保鲜碗分装出来,如果没有保鲜碗的话,可以直接放入普通开口碗中人,然后在上面盖一层保鲜膜或保鲜盖密封好。
2、然后置于冰箱冷藏室,温度在5-10度左右,不可低于零度,避免银耳汤结冰冻硬。
根据情况决定。
1、如果冰箱密封冷藏的银耳汤在4小时以内,那么细菌滋生较少,此时喝冰凉的银耳汤不仅对健康并无危害,而且风味更佳,因此可以少量饮用,但不宜喝多,以免对肠胃健康不利。
2、但如果银耳汤没有密封保存或密封冷藏时间超过超过4小时的话,则不能直接喝冰的,否则其中含有的大量细菌等微生物会对健康不利,容易出现腹痛、腹泻等症状,建议重新倒回锅里加热一下再喝,充分杀死其中的细菌,有利于降低饮食风险问题。
可以。
银耳放在干净密封的电饭锅或砂锅里预约一晚上,等到第二天起来再吃的做法是很多人都试过的,这种做法非常方便,不过浸泡时间不宜超过8小时,温度不能太高,否则银耳在水中泡久了会滋生大量细菌等有害微生物,继续食用对健康不利,建议先把银耳煮熟,然后放在锅里,利用保温的方法维持锅内温度,抑制细菌的繁殖,食用对健康更安全。
标签: 银耳汤过夜后第二天能吃吗 银耳汤没放冰箱还能喝吗 饮食指南
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