来源: 最后更新:22-10-02 01:37:41
车厘子是水果中价格较贵的一种,但是味道甘甜,汁水丰富,而且现在还有爱情果的称号,深受男女老少的喜爱,但不知道有没有不适合吃车厘子的人呢?车厘子糖尿病人能吃吗?
车厘子性温,食用过多容易增加体内的燥热之气,加上其含有的糖分和酸性成分也不少,会刺激上火出现的口腔溃疡、牙龈肿痛等症状,从而加重病情,因此上火人群不宜食用。
车厘子含有较高的水分和膳食纤维,食用后具有较高的润肠通便功效,正处于腹泻期间的人不宜吃车厘子,否则腹泻病情会加重,不利于肠胃功能的恢复。
能适量吃。
车厘子含糖量不高,每100克只有8克左右的糖分,而且属于低升糖指数的水果,对于糖尿病人来说是可以放心吃的,不会影响血糖值,但不宜过量食用,否则会刺激肠胃,出现肠胃不适的症状。
可以适量吃。
一方面车厘子所能引起的有毒物质在果核当中,平时鲜吃车厘子并不会吃果核,不用担心食用安全性问题,孕妇可放心食用;另一方面车厘子含有丰富的铁、维生素C等营养物质,孕妇吃了之后有美容养颜、补铁补血等益处,只是孕期不宜过量吃车厘子,以免出现肠胃不适,建议孕妇每天吃100-200克车厘子为宜,大概10颗左右的量。
并无相克食物。
网传车厘子不能和荔枝、龙眼、榴莲、羊肉、牛肉等性味温热的食物同吃,以免出现上火等身体不适,但实际上适量吃不会有此影响,而且日常饮食中并不存在“食物相克”的问题,这早在2018年的315晚会上就有辟谣,因此吃车厘子可放心搭配其他食物一起适量吃。
标签: 车厘子禁忌人群 车厘子不能与什么同食 饮食指南
广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)
广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023
2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年
2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课
2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约
2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗
广东一村庄涌现大量毒蛇,连续7天越打越多,专家调查后震惊不已
艾芬与爱尔眼科纷争案:艾芬一审败诉,更换律师再上诉
中央纪委周末连打三“虎”!均为任上落马,一人两天前还在开会
广东毒父反复用开水浇女儿,社会捐款200万后,母亲争抢抚养权
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因