来源: 最后更新:22-10-02 06:02:04
人参果的营养价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但是比较难保存,那么人参果能放多久?人参果怎么保存时间长?
根据实际情况而定。
人参果又称长寿果,其中含有蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,正常来说要是将人参果置于常温阴凉处进行保存,那么在常温中能存放5-7天左右,但实际情况根据人参果的成熟度决定,不建议和香蕉、苹果等有催熟作用的水果一起保存,否则容易腐烂变质。
但要是将人参果置于冰箱进行保存,那么在冰箱冷藏的低温条件下,可以很好的抑制酶的活性,不利于细菌、微生物的繁殖,可以延长食物的保鲜期,可以将其保存5-10天左右的时间,甚至于更长。
人参果需要成熟的时候进行食用,否则口感比较酸涩,一般没熟的人参果可以将其与成熟的香蕉、苹果放在一起,因为成熟的水果会释放出乙烯,加快人参果变熟的速度了,一般需要2-3天左右。
其次也可以将人参果埋在米缸当中也可以帮助催熟,因为米缸中的温度比室温要高一些,而且大米相互挤压之下也会释放乙烯气体来帮助人参果催熟,这种方法一般需要4-5天左右。
最后就是可以将人参果放在纸盒、泡沫箱中,盖好盖子,避免通风,由于箱子中的温度要比室温高一些,也能够帮助人参果催熟,但这种方法时间比较长,需要一周左右。
建议软了吃。
人参果中是含有一定有机酸以及果酸的,没有成熟的情况下进入人体之后很难被消化,同时可能会刺激人体肠胃,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
所以人参果一般是建议放软之后再进行食用比较好,要是不小心买了很硬的人参果,那么建议放几天再吃。
根据实际情况而定。
人参果作为一种水果,正常来说成熟的情况下是放不到一个月的,很容易滋生细菌以及微生物,从而导致人参果腐烂,但要是人参果成熟度不高,又将其置于冰箱中保存,那么是有可能会导致一个月不变质的,这种情况下人参果是可以进行食用的,并不会对人体的健康造成伤害。
小贴士:存放一个月的人参果,即使不腐烂,但是表皮发黑了,这种情况下的人参果也是不建议吃的。
1、人参果不建议和香蕉、苹果等有催熟作用的水果一起保存,以免其更快发生腐烂变质。
2、人参果放冰箱冷藏保存时要注意密封保存,以免串味,影响人参果的口感。
3、人参果不宜冷冻,冷冻室温度较低,容易对人参果果肉造成伤害,破坏其口感。
标签: 人参果能放多久 人参果怎么保存时间长 饮食指南
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