螃蟹和猕猴桃能不能一起吃 吃完螃蟹多久可以吃水果
来源： 最后更新：22-02-12 11:54:20
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螃蟹和猕猴桃能不能一起吃
一般是可以适量一起吃的。
有传闻说螃蟹中含有较多的五价砷，而猕猴桃中含有较多的维生素C，具有很强的还原性，两者一起吃的话维生素C会将无毒的五价砷转化成有毒的三价砷，从而会使人体出现中毒的情况。
但其实这种说法并不是很准确，因为每次吃螃蟹和猕猴桃的量都十分有限，所产生的三价砷也是极少的，所以一般在正常的食用量下并不会出现中毒的情况，不需要太过于担心。
吃完螃蟹多久可以吃水果
因人而异。
在正常的食用量下，螃蟹和水果一起吃的话并不会对人体健康造成很大的伤害，所以只要吃完螃蟹无其他不适症状的话，是可以立刻就少量吃一些水果的。
但是因为螃蟹中含有较多的蛋白质，比较难消化，因此如果吃螃蟹已经吃饱了的话，那么就建议最好是等到肚子里面的螃蟹被消化吸收掉之后再吃水果，以免出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。
螃蟹和什么水果一起吃最好
建议可以吃一些温和性的水果。
因为螃蟹的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此在吃完螃蟹之后建议可以适当地吃一些比较温和的水果，比如桃子、金桔、樱桃、木瓜、石榴等，避免吃寒性较大的水果，比如西瓜、甜瓜、梨子、荸荠、火龙果等。
此外，在吃完螃蟹之后还可以适当地喝一些红糖姜茶来加快身体的血液循环，促进体内寒气的排出。
吃完螃蟹拉肚子是什么原因
视情况而定。
1、螃蟹变质：螃蟹是生长在水里的，其表壳上会携带较多的细菌，如果螃蟹不新鲜或者没有煮熟就吃了的话，那么其中所含的细菌就会进入到人体内，而出来拉肚子的情况。
2、体质虚寒：螃蟹的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易腹泻的人群来说，如果吃多了螃蟹的话就容易出现拉肚子的情况。
标签: 螃蟹和猕猴桃能不能一起吃 吃完螃蟹多久可以吃水果 饮食指南 猕猴桃
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