来源: 最后更新:22-09-30 11:01:34
生姜它有一定的养生保健功效,一般是用来做食物调料食用,但是我们也可以用醋泡姜直接食用,来达到养生目的,那么醋泡姜用什么姜比较好呢?
醋泡姜最好用老姜,因为俗话说的好“姜还是老的辣”,嫩姜因为含水量过高,所以辛味比较的淡,所含的纤维也比较少,而老姜辛味重所含的纤维也比较多,用醋泡起来对身体更有好处,所以在做醋泡生姜的时候用老姜更好一些。
做醋泡姜使用陈醋比较好,白醋是用蒸馏的酒发酵制作而成,主要的物质是水以及醋酸,成分比较单调,而陈醋是用高粱制作而成的,营养非常丰富,味道也很香,用来制作醋泡姜很适合。
准备白醋,糖,盐以及新鲜的生姜,把生姜清洗干净,切成小块,加入适量的盐,腌制三个小时,把白糖,醋准备好,把白糖以及醋按照正确的比例倒进锅里面,用中火烧开冷透,把腌制好的生姜控水,放进罐子里面,冷透的糖醋水盖子盖好,大概一个礼拜左右就可以吃了。
1.脱发的人吃醋泡姜需要注意,如果脱发是属于热性疾病,那么使用醋泡姜没有办法达到好的治疗作用,反而会让问题变得更加严重。
2.有肝脏疾病的人也是不能吃醋泡姜的,肝炎患者吃醋泡姜,就会让肝火旺盛问题更加严重,这样没办法达到调理身体的作用,反而让身体出现了其他的问题,可以吃一些疏肝理气的食物。
标签: 醋泡姜用什么姜比较好 醋泡姜用陈醋还是米醋 饮食指南
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