大麦茶喝了会上火吗（大麦茶喝了上火是怎么回事）
来源： 最后更新：22-09-28 12:55:31
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大麦茶是一种常见的饮品，由大麦炒制之后再用水泡着喝，这种茶具有清热解暑的功效，但是大麦茶会上火吗？孕妇可以喝大麦茶吗？
大麦茶会上火吗
大麦茶不会上火，相反还具有清热解火的功效，十分适合天气炎热的时候食用。
喝大麦茶不仅不会上火，而且还有清热解火的作用，大麦茶基本上是没有副作用的，但因为大麦茶的一些特性，最好不要空腹喝。大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。
怀孕了可以喝大麦茶吗
孕妇可以适当的喝一些大麦茶，但不宜饮用过多。
孕妇喝大麦茶要适量，大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。
大麦茶有什么好处
1、助消化增进饮食，如果吃饭的时候太油腻，喝完一杯大麦茶能去除油腻，缘于此，大麦茶成为了韩国家庭餐桌上的常用饮品。
2、有着五谷杂粮本身的天然养生功效，可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等;夏季炎热喝大麦茶还可以解暑，尤其适合老年人酷暑季节喝，利尿、止渴，很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。
3、所含营养成分丰富，在提供人体营养的同时还能防止人体发胖，是保持身材的绝佳饮品;这与大麦茶中的膳食纤维的作用密不可分，长期喝还有美容的功效呢!
标签: 大麦茶喝了会上火吗 怀孕了可以喝大麦茶吗 饮食指南
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