榴莲可以和虾一起吃吗（榴莲可以和虾一起吃吗?）
来源： 最后更新：22-09-27 08:26:08
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又快了吃榴莲的季节了，有时候吃的食物比较杂，也不太清楚榴莲不能跟什么一起吃？想问下榴莲可以和虾一起吃吗？吃了榴莲和虾会怎么样？
榴莲可以和虾一起吃吗
榴莲和虾不建议一起吃。
榴莲性热，虾性温，一起食用会加重身体的燥热之气，食用过多有可能出现上火的情况。榴莲中纤维素和淀粉含量高，虾中蛋白质含量高，食用过多不好消化，加重消化负担。
吃了榴莲和虾会怎么样
腹泻
榴莲中维生素C含量非常丰富，而虾里富含一种砷化物及某些金属元素，榴莲当中的维生素C会把虾里面的金属还原出来。若是肠胃较弱的人群同时食用榴莲和虾，很可能会出现腹胀、腹泻等肠胃不适症状。
生热上火
榴莲和虾都属于高能量、高蛋白食物，若是同时食用榴莲和虾，会容易导致体内滞气上火。，还可能就会造成摄入蛋白过高，这样会加重我们的肾脏的负担。
吃了榴莲和虾怎么办
1、若是引起腹泻，请停止食用榴莲和虾，可以多喝加盐的温水，有利于补充体内电解质，帮助恢复体力，缓解因食用榴莲和虾引起腹泻带来的不适症状。若是长时间腹泻不止，服用止泻药物没有效果，请前往医院就诊。
小贴士：若是出现腹泻症状，不宜马上服用止泻药物，可以喝些淡盐水，休息片刻，等待身体自身恢复。
2、如果食用榴莲和虾导致生热上火，可以吃些西瓜、番茄等寒凉性水果，或用菊花、胖大海，蒲公英等寒凉性植物泡水服用，能够起到一定清热解毒、降低火气的作用，若是上火症状严重者，可以服用降火清热等冲剂药物。
榴莲不能和什么一起吃
酒
榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。
牛奶
榴莲不能和牛奶一起吃。牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担，严重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。
可乐
榴莲不能和可乐一起吃。榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋，严重的出现心律不齐，甚至诱发心脏疾病。
韭菜
榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，以免上火。
山竹
榴莲不能和山竹一起吃。尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲上火，但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘。
小贴士
建议食用榴莲和吃虾，最好是能间隔上两个小时，以免导致身体的不适，因为大量的吃榴莲和虾，还可能会导致人们出现中毒的症状。
标签: 榴莲可以和虾一起吃吗 吃了榴莲和虾会怎么样 饮食指南
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