看球太紧张最易心律失常？心律失常的原因有哪些？(全文共1397字)

来源：最后更新：22-01-26 03:42:07

导读：对于患有心脏病的人来说，引人入胜的精彩比赛很有可能会导致心律失常的发生。高度紧张的情绪是导致心脏出

对于患有心脏病的人来说，引人入胜的精彩比赛很有可能会导致心律失常的发生。高度紧张的情绪是导致心脏出问题的罪魁祸首之一。

竞技类体育项目，一旦比赛进入白热化阶段，激烈的场面难免会让观众心情紧张，促进大脑内促肾上腺皮质释放激素的分泌，引发体内兴奋性激素大量分泌，如肾上腺素；同时人体交感神经兴奋性增强，血压升高，心跳加速，呼吸次数增多。如果看比赛时再配上垃圾食品和几罐啤酒，这无疑会让心脏负担进一步加重，从而引发心律失常。因此，心脏病人在看比赛时要保持平和心态，不要过于激动。另外，要充分利用比赛间隙时间，每隔半小时或1小时就活动一下双腿和全身关节，改善肢体的血液循环。

紧张最易引起心律不齐

一项研究结果表明，当人发怒或感到十分紧张时，其心律会处在一种可以不规则状态，可能会危及生命。有研究证明，长期以来，人类社会中流传着像“气死了”这样的说法，暗示当人暴怒时，会导致心脏工作出现故障而死亡。

研究人员对23名体内埋有起搏器装置的心脏病患者进行了研究，研究期间，这些心脏病患者中的大多数人停止了有关药物的使用。

研究人员从受试者身上获得的心电T波图显示，当人脑处于紧张状态时，心脏会受到很大的影响。受影响的程度甚至比做超负荷锻炼时对心脏所产生的影响还要大。为了验证发怒或心情紧张引起心率不齐是一种普遍的现象，而并非为心脏病患者所特有，研究人员又对17名无心脏病的健康志愿者进行了研究。研究结果同样证明，当这些健康志愿者心情紧张或生气时，能反映心率情况的心电T波图会出现明显的异常情况。

研究用科学数据证明，发怒或心情紧张可以造成心律不齐或心跳不规则。研究数据显示，心情紧张引起的干扰可以大大减少应有的心跳次数。这说明，心情紧张可以影响神经系统的工作，而受到干扰的神经系统又反过来影响心脏的工作状态。所以，人们应尽可能避免让自己长期处在紧张状态中，以防心脏由于心率长期不规则而出现更严重的病症。