十个月宝宝吃什么好 十个月宝宝一天食谱推荐婴儿
来源： 最后更新：22-09-22 03:02:44
-
十个月的宝宝添加辅食应该逐步向规律的饮食习惯出发，乳牙已经萌出四颗，消化能力也逐渐增强。这个阶段的宝宝的喂养可以形成一定的规律性。看看小编推荐的十个月宝宝一天的营养辅食餐单吧。
主 食：母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)
餐次及用量：
母乳、或奶粉及其他主食喂养次数与9个月相同，只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等， 这样做是为再次减少喂奶次数作好准备，比如将喂奶次数减为3次/日
辅助食物：
1、水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时
2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
3、嫩豆腐、鱼松等，1～2汤匙，可在下午6时添加
具体——
早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)
上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁180毫升
上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉40克，鸡蛋黄20克，白糖适量;小儿鱼肝油滴剂
中午12∶00 肉末猪肝粥：大米15克，剁碎猪瘦肉或猪肝10克
下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)
下午6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升);新鲜果泥或蔬菜泥20克
晚上8∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年
- 2
2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课
- 3
2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约
- 4
2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗
- 5
广东一村庄涌现大量毒蛇，连续7天越打越多，专家调查后震惊不已
- 6
艾芬与爱尔眼科纷争案：艾芬一审败诉，更换律师再上诉
- 7
中央纪委周末连打三“虎”！均为任上落马，一人两天前还在开会
- 8
广东毒父反复用开水浇女儿，社会捐款200万后，母亲争抢抚养权
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世，曾因叛国罪被判死刑！
- 10
避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
