水果麦片粥的做法
来源： 最后更新：22-07-24 12:01:51
导读： 健脑食谱水果麦片粥： 食谱原料： 麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。 制作方
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健脑食谱水果麦片粥：
食谱原料：
麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。
制作方法：
1.将干麦片用清水300克泡软;
2.水果洗净切碎;
3.将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后加入牛奶，再煮5-6分钟，待麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。
适用人群：
9个月以上的宝宝
健康提示：
水果麦片粥是一种软烂适口，果香味浓，含有婴儿所需的蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁、锌和维生素(维生素食品)A1、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素的粥品。
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