【宝宝辅食里脊肉怎么做】里脊肉怎么做给宝宝吃怎样给宝宝做里脊肉
来源： 最后更新：22-06-03 03:04:32
导读： 宝宝辅食里脊肉怎么做：里脊肉泥 材料：里脊肉。 做法： 1、将新鲜猪里脊肉手撕成丝，清水浸泡。 2
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宝宝辅食里脊肉怎么做：里脊肉泥
材料：里脊肉。
做法：
1、将新鲜猪里脊肉手撕成丝，清水浸泡。
2、冷水下锅，焯掉杂质，水开为止，再取出肉丝，用凉白开浸泡。
3、肉丝加少许纯水，用机器打成肉泥即可。
4、如需保存，先将肉泥装入适当容器,密封冰冻，几小时之后取出块状成品，封袋保存。
小贴士：适合6个月以上的宝宝哦。
宝宝辅食里脊肉怎么做：里脊肉粥
材料：猪里脊肉60克，大米100克，食盐、香油、水适量。
做法：
1、首先将里脊肉洗净，切成小粒备用。
2、用香油烹炒里脊肉，再加入淘好的大米，加水煮沸至汤稠、米烂、肉熟。
3、最后再加入盐(一岁以下不加)，合煮2-5分钟便可食用了。
小贴士：适合8个月以上的宝宝哦。
宝宝辅食里脊肉怎么做：里脊肉汤
材料：猪里脊500，蛋清4个，黄瓜、番茄各一，葱，姜，蒜，鸡蛋2个，淀粉，盐。
做法：
1、里脊切丝;鸡蛋磕破，蛋清取出;黄瓜、番茄切片;葱姜蒜切碎。
2、里脊，蛋清，淀粉和盐混在一起搅拌，蛋清略多一些。
3、两个鸡蛋打散，放入淀粉，盐，摊出鸡蛋饼。摊好后，切片。
4、油热后，倒入肉，用筷子快速划开，变色后成出备用。
5、锅内放油少许，葱姜蒜炒香，倒入番茄、黄瓜、肉丝，略翻炒。
6、倒入开水，水开后放入鸡蛋饼，香油，盐，味精即可。
小贴士：适合一岁以上的宝宝哦。
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