【 宝宝辅食鸡茸粥的做法】宝宝鸡茸粥好吃的做法
来源： 最后更新：22-05-30 12:02:13
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宝宝辅食鸡茸粥的做法：鸡茸米粉生菜粥
材料：
鸡脯肉20g、生菜15g、生姜1片、米粉一袋
做法：
1、生菜去梗留叶。起锅烧水，水开后放入生菜，焯水一分钟左右。
2、鸡脯肉切成薄片，冷水入锅放入姜片去腥，撇去浮沫后煮至软烂。
3、鸡胸肉煮到一压就烂的状态，捞出清洗一下。鸡胸肉和生菜叶搅打成泥。
4、米粉用适合的水温冲调好，与其混合即可食用。
小贴士：适合7个月以上宝宝食用。
宝宝辅食鸡茸粥的做法：菠菜鸡茸粥
材料：
鸡脯肉一小条、菠菜2颗、儿童粥米15ml、水400ml、盐适量、料酒适量、姜一小块、香油少许
做法：
1、熬好白米粥，稠稠的那样。
2、鸡脯肉一小条，切条后切丝最后剁成茸。加料酒，1/8勺的盐。姜擦茸取姜茸姜汁腌鸡肉。
3、菠菜两棵洗净，然后沸水下锅过下水，去下草酸。稍煮下。根据宝的消化吧。牙少了多煮会。颜色变深后再煮一两分取出避出水分。
4、避出水。用切熟食的菜板和刀切碎。放碗备用。
5、粥煲里取出一半的粥。太稠我加了点水。再次煮开后。将腌好的鸡肉茸放入。用勺子或筷子迅速顺时针搅拌。
6、待肉变色即可。加剩下的1/8勺盐。搅匀。将菠菜碎和鸡肉茸粥混合。放少许香油，搅拌均匀。即可。
小贴士：适合9个月以上宝宝食用。
宝宝辅食鸡茸粥的做法：香菇玉米鸡茸粥
材料：
鸡脯肉30g、香菇1朵、玉米粒30g、粥米20g、菠菜10g
做法：
1、将鸡肉切成小块，将鸡肉放入搅拌机中，搅打成鸡肉泥。
2、在鸡肉泥中加入一小勺玉米淀粉，混合均匀。
3、将玉米粒切下来，将玉米粒放入搅拌机中，加入30g清水，将玉米搅打成细腻的玉米浆。
4、将菠菜用开水焯一下。将焯好的菠菜放凉，切成碎末。另烧一锅开水，将香菇焯一下。把香菇也切成碎末备用。
5、将粥米浸泡清洗干净。在锅中放入粥米，加入适量清水，大火烧开后转小火，把粥煮熟。
6、米粥大概煮了20多分钟后， 在锅中加入之前搅拌好的玉米浆。
7、趁玉米浆没有很热的时候，下入鸡肉。待鸡肉慢慢泛白煮熟后，下入香菇碎和菠菜碎，搅拌均匀，煮至所有食材熟透即可。
小贴士：玉米浆最好是多搅拌一会儿，把玉米粒的外皮都打碎，并且用筛网再过滤一遍。适合8个月以上宝宝食用。
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