【南瓜怎么吃最好吃】南瓜怎么吃最有营养南瓜的做法大全
来源： 最后更新：22-03-10 05:02:00
导读： 南瓜怎么吃最好吃：清炒南瓜 材料：南瓜600克、水200克、葱10克、油15克、盐2克、姜10克。
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南瓜怎么吃最好吃：清炒南瓜
材料：南瓜600克、水200克、葱10克、油15克、盐2克、姜10克。
做法：
1、南瓜洗干净去皮切片，葱，姜切段切片。
2、启动自动烹饪锅干锅-豆角茄子功能，放入油。
3、放入葱，姜炒下。
4、放入南瓜翻炒一下加入盐，水加盖煮熟。
南瓜怎么吃最好吃：南瓜排骨煲
材料：南瓜1个、排骨350g、糯米适量、酱油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、葱适量、姜适量。
做法：
1、糯米提前用水泡好，排骨切块。
2、南瓜用刀切成花形，挖空内瓤。
3、排骨提前用酱油、糖、葱、姜、料酒、盐腌渍入味。
4、将排骨沾满糯米。
5、装进南瓜中，上面再撒上点糯米。
6、盖上盖子，入蒸锅，大火蒸五十到六十分钟即可。
7、蒸好后出锅切块食用。
南瓜怎么吃最好吃：三鲜南瓜盅
材料：小南瓜1个、油适量、盐适量、虾3只、猪肉100g、葱末适量、韭菜适量。
1、小南瓜用刀切盖用勺子把种子挖出来待用。
2、把肉剁碎就像剁饺子馅那样。
3、胡萝卜切碎。
4、韭菜切碎。
5、葱切碎。
6、虾切块。
7、所有调料搅拌均匀入味。
8、搅拌好了。
9、将肉馅装入小南瓜内。
10、盖上南瓜盖放入蒸锅内。
11、盖锅蒸35分钟。
12、开锅即吃了，很鲜美的哦。
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