【鹌鹑蛋怎么做能补肾】鹌鹑蛋怎么吃补肾鹌鹑蛋补肾的做法大全
来源： 最后更新：22-03-05 03:01:39
-
鹌鹑蛋怎么做能补肾：酒酿鹌鹑蛋汤
材料：酒酿400g、鹌鹑蛋适量、桂花糖适量、枸杞适量。
做法：
1、备鹌鹑蛋、酒酿、桂花、枸杞。
2、汤锅加水煮开，将鹌鹑蛋下锅。
3、煮至汤底重开，再将酒酿下锅。
4、汤底开后，再煮二分钟左右，再加入桂花糖。
5、再另入适量枸杞即可。
6、这样子一份酒酿鹌鹑蛋汤就完成了。
鹌鹑蛋怎么做能补肾：鹌鹑蛋桂圆肉糖水
材料：鹌鹑蛋200g、桂圆肉50g、红枣适量。
做法：
1、准备鹌鹑蛋。
2、准备红枣和桂圆肉并泡浸清洗干净。
3、小煮锅放入清水然后放入鹌鹑蛋中火将鹌鹑蛋煮熟。
4、将煮熟的鹌鹑蛋剥皮。
5、将所有的食材一起放入小煮锅中火烧开。
6、直至红枣和桂圆肉煮出味即可。由于红枣和桂圆肉都是甜的，所以无需加糖。
鹌鹑蛋怎么做能补肾：鹌鹑蛋烧肉
材料：五花肉700g、鹌鹑蛋20个、油适量、盐适量、葱1根、姜6片、八角3个、花椒1小把、桂皮1块、冰糖适量、酱油适量、料酒适量。
做法：
1、准备好原料。
2、五花肉切大块。
3、锅中放入料酒、姜片，下入五花肉焯水，捞出淋干水分。
4、炒锅烧热，加入焯过水的五花肉，小火煎炒出油。
5、煎炒五花肉变色出油后，加入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、冰糖、煸炒出香味至冰糖融化。
6、加入酱油和料酒翻炒。
7、翻炒均匀后，加热水没过五花肉。大火烧沸转中小火炖煮。
8、这时候可以处理下鹌鹑蛋，把鹌鹑蛋煮熟放凉水中。
9、剥皮。
10、煎锅中放少许的油。放入鹌鹑蛋煎至金黄。
11、加入处理好的鹌鹑蛋。
12、汤汁浓稠，拣去调料，转大火收汁。汤汁收尽，关火，即可出锅。
12 免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
12 
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
