【赤豆和什么煮汤好】赤豆和什么一起熬汤好赤豆与什么一起吃好
来源： 最后更新：22-02-25 12:00:08
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赤豆和什么煮汤好：红枣薏米赤豆汤
材料：
红枣15枚、薏米100g、赤豆80g、花生80g、冰糖适量
做法：
1、 准备食材，薏米，赤豆洗净浸泡2小时。
2、红枣，花生洗净备用，将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1小时。
3、放入红枣，花生煮30分钟，放入适量的冰糖拌均匀即可。
赤豆和什么煮汤好：山药赤豆羹
材料：
山药200g、赤小豆60g、冰糖适量
做法：
1、将赤小豆洗净，泡水8小时以上，可加水放至冰箱一晚。
2、将山药去皮切小块，同赤小豆一起放入豆浆机
3、加食用水，按五谷键，煮好后加冰糖服用。
赤豆和什么煮汤好：鸡爪薏米赤豆汤
材料：
薏米100g、赤小豆100g、鸡爪500g、陈皮2片、八角1个、盐适量
做法：
1、薏米红豆浸泡三十分钟，鸡爪解冻，洗干净。
2、 鸡爪去指甲，清水煮沸，放鸡爪，煮一分钟。
3、捞出鸡爪，过冷水，放入薏米、红豆、鸡爪、陈皮、八角加入适量的水。
4、按粥/汤键，煲约四十分钟即可，加入适量的盐，搅拌均匀。
赤豆和什么煮汤好：红枣桂圆赤豆汤
材料：
红枣适量、红豆适量、桂圆适量、薏仁适量、荞麦适量、枸杞适量、冰糖适量
做法：
1、抓一把红豆，多少自己随意，一般多放点，汤比较浓稠。我再丢了点薏仁荞麦进去。当然你想加其他杂粮进去都可以。
2、放水～电炖锅不用担心会扑，可以放满。
3、红枣洗一下放进去。我喜欢放肉质比较紧实的红枣去煮，不容易煮到后面红枣烂烂的影响口感。
4、 放桂圆，放枸杞，对眼睛好的。开到自动一档，开煮～煮这一锅大概要三个半小时。
5、个人习惯煮一段时间再放冰糖进去，当然一开始放也行。冰糖多少看个人口味。基本上水煮沸了就快好了。
6、可以尝一下红豆，如果里边的沙都出来了一咬就酥那肯定就是好了。
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