当归水可以隔夜喝吗
来源： 最后更新：22-05-18 11:03:34
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煮当归水的时候，很难做到煮多少喝多少，有时候会剩下一些喝不完，倒掉又有点可惜，那么能不能隔夜再喝呢？
当归水可以隔夜喝吗
注意！当归水当天喝完最好，新鲜的当归水药效更好，对健康也更有利。
冰箱冷藏隔夜可以喝
如果是当归水煮太多了，想要隔夜喝，先将当归水放凉至常温，然后密封放在冷藏柜保存，这样做隔夜是可以喝。只是拿出来喝的时候，要高温加热一下。
放保温杯隔夜不能喝
当归水长时间放在保温杯，药效会发生改变，而且由于温度合适，可能会滋生细菌，导致当归水不新鲜了。因此，如果是放在保温杯的当归水，最好不要隔夜喝。
隔夜当归水喝了有什么影响
没什么影响
一些抵抗力比较好的人群食用隔夜的当归水也没有什么影响，但是也不建议经常这样食用，以免出现毒素堆积的情况。
拉肚子
当归水中含有的营养物质被致泻菌滋生之后，一旦饮用就会出现拉肚子的情况。
没有药效
也有可能并没有滋生细菌，但是其中有效成分都被氧化分解了，导致当归失去应有的药效。
喝了隔夜当归水怎么办
停止饮用
发现自己饮用的当归水汁隔夜之后的，需要及时停止饮用，以免出现其他的不适情况。
吃止泻的食物或药物
喝隔夜的当归水出现拉肚子的情况，应该及时食用一些具有止泻作用的药物，如蒙脱石散、黄连素等，或者还是食物，比如蒸苹果、石榴皮水等。
下次喝药的时候多喝一些
当归水的药效减弱的话，可以在下一次饮用当归水的时候多放一些当归或者多喝一些量。
冷藏了的当归水怎么喝
经过冷藏的当归水不能直接饮用，需要再次加热之后才能饮用，可以杀灭一些细菌，也可以去除当归水进冰箱之后的寒气，加热食用对身体更好。
喝当归水有什么好处
补血养血
当归味甘而重，故专能补血，心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症，皆可以常喝当归水调理。
调经止痛
当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证。
润肠通便
中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。因此，当归常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。
活血暖宫
当归味甘，性温，有活血化瘀的功效，子宫寒，气滞血瘀者，可以常喝当归水。
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