给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

来源：最后更新：22-03-24 10:07:48

导读：生活中，相信养育过孩子的大多数家长们都知道如何正确的给宝宝冲泡奶粉，虽然冲奶粉看起来是件很简答的事情

生活中，相信养育过孩子的大多数家长们都知道如何正确的给宝宝冲泡奶粉，虽然冲奶粉看起来是件很简答的事情，但是对于很多新手家长而言，如果不掌握正确的方法，可能会走“很多弯路”，甚至导致宝宝喝奶后上吐下泻等问题。那么，怎么给宝宝正确的冲奶粉呢？其实，一点都不难，只需要简单的五个步骤就可以把奶粉的营养发挥到极致了，感兴趣的家长们一起往下看吧。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

给宝宝冲奶粉的正确方法给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

第一步、清洗奶瓶奶瓶是直接接触宝宝口腔的东西，奶瓶不干净，宝宝吃得也不安全，直接影响宝宝的身体健康，所以妈妈一定要保证奶瓶的清洁。当然了，不要以为奶瓶清洗完就完事了，还有最重要的一步就是清洗完的奶瓶要进行消毒。奶瓶的消毒工作尤为重要，推荐大家使用专业的奶瓶消毒器，市面上的消毒器大多都是消毒烘干二合一的一体机，能有效避免二次污染，操作起来也很简单方便。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

第二步、先加水再放奶粉给孩子冲奶粉前应该把双手清洗干净，把一定量的温水倒在奶瓶里面，然后再取适量的奶粉慢慢的进行搅拌。有一部分人群习惯先放奶粉再加水，其实这是错误的，因为提前放奶粉，奶粉会在奶瓶里面占据一定空间，倒入的水会少，导致奶粉冲得过浓。奶粉过稠，不易消化，从而加重孩子肾脏以及肠胃的负担，甚至会导致孩子出现便秘或者腹泻。奶粉太稀，会让孩子无法获取足够的营养，从而导致营养不良，不利于成长和发育。所以，一定要严格按照规定，合理的搭配水和奶粉的冲调比例。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

第三步、控制好水温其实不同品牌的奶粉对于水的温度要求是不一样的，兑奶粉的时候要按照奶粉罐上的温度进行冲调，一般是35℃~37℃。奶粉冲好后滴在手背上，如果觉得不烫就可以给宝宝进食了。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

第四步、摇晃奶瓶把水和奶粉都倒在奶瓶里面之后，手握住奶瓶的中间沿着一个方向慢慢地进行晃动，等待奶粉完全溶解后就可以喂宝宝了。千万不要随心所欲地摇晃，不然会产生大量的泡泡，会引起孩子打嗝，导致胀气，从而影响对食物的消化。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

第五步、储存好奶液冲调好之后应立马让孩子喝掉，如果1个小时内在没有冷藏的情况下没喝完应倒掉，因为细菌有可能会从孩子的嘴巴里面转移到奶瓶里，放几个小时容易让繁殖大量的细菌。所以，若是冲好多余的奶粉，应放在冰箱或是牛奶储存器里进行保存，这样才能够防止细菌的滋生。但是也不能放置得太久，24个小时内没喝完应该直接倒掉。另外，不要直接使用微波炉加热，容易导致奶受热不均匀。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致

给宝宝冲调奶粉的注意事项1、忌先加奶粉后加水：先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃，以避免污染。2、忌将冲好的奶粉再次煮沸：高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。3、忌自行增加奶粉的浓度：这样会增加宝宝的肠道负担，此外，宝宝患病服药时，除非医生交代，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。给宝宝冲奶粉的正确方法五个步骤把营养发挥到极致