儿童奶粉和麦片能一起冲吗
来源： 最后更新：22-03-05 03:01:58
导读：儿童奶粉和麦片能一起冲吗?
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儿童奶粉和麦片能一起冲吗?
可以一起冲。
麦片含有丰富的膳食纤维、碳水化合物;奶粉丰富的蛋白质，一起搭配着吃非常营养。
最好选择燕麦，燕麦是粗粮，可以吸收牛奶中的营养成分。
燕麦可以吸纳血液中的胆固醇，降低血液中的胆固醇含量，降低血脂，改善消化功能，促进肠胃蠕动。
奶粉配麦片的功效与作用
奶粉和燕麦片能有效帮助胆固醇高的人降低胆固醇。
奶粉和燕麦片还可以降低糖尿病患者的血糖、帮助糖尿病患者减肥的功效。
燕麦片还有通肠利便的作用，有效改善血液的循环。
燕麦和奶粉中的矿物质元素对骨质的疏松、伤口的愈合、贫血的发生都有很好的预防作用。
儿童奶粉和钙片一起吃可以吗?
最好分开吃。
1、冲好奶粉后再加钙，奶粉中的蛋白质遇到钙会凝结成块，使蛋白质和钙的吸收都受影响。
2、奶粉中的含钙量并不低，所含的钙磷也是搭配好的比例，如果再加钙会使食物中的钙磷比例不合适，不利于钙的吸收，反而起反作用。
建议：
补钙应放在两次喂奶粉之间，并用少量开水冲服，这样既补充了钙，又补充了水分。
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