来源: 最后更新:22-01-19 11:16:09
建议早晚各喝一杯。
早上:搭配早餐一起
晚上:在睡前半小时喝
说明:
早上喝一杯奶粉,保证蛋白质以及钙质等营养元素的补充,搭配早餐主食,以及水果一起,营养早餐非常重要。
晚上睡前喝一杯,可以促进学生有一个良好的睡眠,另外,这个时候的孩子真是长身体的时候,喝奶粉可以促进骨骼发育,促进生长。
干吃是可以的。
不过干吃起来会觉得有点难咽,容易被呛到。
另外,干吃后尽量多喝点温水,这样利于奶粉吸收消化。
干吃奶粉前先掌握好量,干吃的话容易超量,多吃了易上火。
建议:
奶粉虽然能干吃,但还是建议冲泡后再喝。
开封前后的保质期不一样。
未开封的话,袋装的是18个月,罐装的2年。
奶粉保质期通常不宜超过2年,对于奶粉更重要的是开封后的使用期限,尽快食用。
如400克的奶粉开封后最好在两周内食用,900克的则在一个月内食用,并且要密封保存。
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