尼平河脱脂牛奶儿童能喝吗
来源： 最后更新：22-02-23 08:00:11
导读：尼平河脱脂牛奶儿童能喝吗?
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尼平河脱脂牛奶儿童能喝吗?
能喝。
3岁及以上的儿童、青少年、成人等都是可以喝的。
儿童喝全脂奶比脱脂奶更适合，尼平河这个品牌旗下也有全脂奶，可以给孩子选全脂的。
儿童正是长身体的时候，需要的营养成分多，只要是身体一切正常和健康的孩子，建议喝全脂的，因为全脂的脂肪没有去除，营养成分比脱脂的丰富一些。
尼平河脱脂牛奶含钙量有多少?
每100ml牛奶中含120mg的钙。
牛奶中所含的钙质，是人体钙的最好来源。
牛奶中的钙在体内极易吸收，远比蔬菜里的钙吸收率高。
而且牛奶中钙与磷比例适中，有促进儿童和青少年骨骼、牙齿发育的作用。
尼平河脱脂牛奶能直接喝吗?
能直接喝。
这款牛奶本身就是常温奶，可以直接饮用。
有些人喜欢喝冰的，那可以放冰箱冷藏，口感更佳，但不要放冷冻，这样会破坏牛奶中的营养价值。
如果有些肠胃不好的人群，可以先进行加热。加热的温度不要过高，大概50度即可。
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