来源: 最后更新:22-02-23 03:00:10
尼平河酸奶采用的是巴氏杀菌热处理方式,之所以能保存这么长时间,是因为它里面根本没有活的乳酸菌。
“巴氏杀菌热处理”这种产品也叫常温酸奶,和普通酸奶的区别是发酵后有一道热处理的步骤,利用高温将乳酸菌杀死。这种产品的保质期一般能轻易达到数月,而且可以常温放置。
热量:87 大卡(100克)
尼平河酸奶是一款热量比较低的奶制品,里面含有丰富的蛋白质含量,每天适量饮用也不会长胖。
其他营养成分含量(每100g酸奶中):
热量(大卡)86.72
碳水化合物(克)13.00
脂肪(克)2.50
蛋白质(克)2.90
适合。
孕妇每天适量喝酸奶也可以补充很多营养。
酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴,营养成分不比牛奶差,而且更易于消化和吸收,
怀孕1~3个月的准妈妈,喝酸奶可以一定程度上缓解妊娠反应引起的肠胃不适合,从而调节胃口。
如果妊娠反应比较严重,反酸现象比较明显,建议先不要喝酸奶。
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