来源: 最后更新:22-02-19 08:00:20
没有统一答案,看个人喜好,两款牛奶都很不错。
纯牛奶的营养价值差不多,蒙牛和伊利都是大品牌,是国产乳企中的佼佼者,它们的脱脂奶到底哪个好没有统一标准。
蒙牛和伊利脱脂奶在市场上的反响都挺好的,每个人的口味不一样,大家可以买回去进行口感对比,选择自己最喜欢的。
热量:33 大卡(100克)
蒙牛脱脂纯牛奶的热量是比较低的,减肥期间也可以引用,还能补充丰富的蛋白质成分、钙元素等。
其他营养成分含量(每100ml牛奶中):
热量(大卡)33.21
碳水化合物(克)5.00
脂肪(克)0.00
蛋白质(克)3.20
未开封的牛奶过期一个星期基本还是可以喝的,对身体没什么影响。
牛奶在未开封情况下,超过了保质期一个星期,牛奶本身还没变质,只是厂家建议在保质期之前喝会更好,但并不代表过了保质期一周后就一定不能喝了。
如果过期太长时间,比如好几个月、一年半载的,那最好不要喝了。
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