婴儿米粉是生的还是熟的
来源： 最后更新：24-06-05 11:57:50
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婴儿米粉是生的还是熟的?
一般成品的婴儿米粉都是熟的。
说明：
一般购买的一包包婴儿米粉都是熟的。用温开水冲调到合适的稀稠度，就可以直接给宝宝吃的。
不需要煮，温度不要太高破坏营养哦，一般米粉溶解性非常好，冲开后非常柔软细滑，宝宝好消化又爱吃。
如果蒸煮的话，婴儿米粉里面添加很多的益生菌，维生素等营养物质是很容易被破坏的。
婴儿米粉是什么做的?
主要原料是大米。
配料可包含：白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等。
婴儿米粉的概念：
婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。
一般米粉冲法：
1、准备好消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。
2、1匙米粉加入3～4匙温水。
3、放置一会儿，使米粉充分被水湿润。
4、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
吃婴儿米粉有什么好处?
1、全方位补充营养
婴儿奶粉主要原料为大米，不仅含有维生素A、D、E、C，B族维生素，还含有钙、磷、铁、碘、锌等，能全方位为宝宝补充多种营养元素。
2、让宝宝增加营养、很多口味可选
婴儿米粉中还加入了母乳中特有的叶酸和泛酸，尽量做到不输母乳。
有些米粉中会加入蔗糖、盐、蔬菜、水果、蛋类、肉类等，多大丰富了米粉的营养，而且还让米粉口味多样化，宝宝更爱吃。
注意：
在刚开始添加辅食的时候，尽量避免购买含有蔗糖和盐成分的婴儿米粉。
巧克力味、苹果味以及蔬菜味等的米粉也暂不购买，吃了其它口味的米粉可能会干扰宝宝吃米粉。
在米粉中添加水果汁，不如直接喂宝宝吃水果泥。
3、补充乳类中不足的营养
宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。
因此，在出生4～6个月以后，及时添加辅食如米粉，及时补充铁和维生素D的不足，才能确保宝宝健康成长。
4、训练宝宝的吞咽能力
小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程。
一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始。
米粉适合婴儿肠胃，能帮助宝宝逐步适应、接受成年人吃的固体食物。
5、为断奶做准备
添加辅食也是在为宝宝断奶做准备，所以，辅食也被称作“离乳食品”。
在这个过程中，辅食逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。
6、训练咀嚼能力
随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。
尤其是长出门牙后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。
所以，及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。
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