蜂蜜水的正确喝法 蜂蜜水怎么喝
来源： 最后更新：22-02-23 09:01:00
导读：首先用清水把柚子表皮打湿，撒上盐搓洗干净，用刀削下柚子皮，接着切丝，用盐水腌制1小时，然后中火煮10分钟，再把果肉和果皮放入锅里，倒入冰糖和清水，中小火熬制1小时，熬至粘稠即可，接着加入蜂蜜，搅拌均匀，蜜蜂冷藏，之后温水冲泡即可。
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蜂蜜水即是蜂蜜泡开的水，其营养价值高，也可减肥。能排走体内毒素，改善便秘情况。而且蜂蜜水的喝法并不单调。
菊花蜂蜜茶
准备好菊花，蜂蜜；
首先取菊花8朵，放入过滤杯中冲洗，去除灰尘；
再放入茶杯中，冲入沸水，然后放入蜂蜜一勺，搅拌均匀即可。
蜂蜜柚子茶
准备好柚子，蜂蜜。首先用清水把柚子表皮打湿，撒上盐搓洗干净，用刀削下柚子皮，接着切丝；
用盐水腌制1小时，然后中火煮10分钟；
再把果肉和果皮放入锅里，倒入冰糖和清水，中小火熬制1小时，熬至粘稠即可；
接着加入蜂蜜，搅拌均匀，蜜蜂冷藏，之后温水冲泡即可。
百香果蜂蜜茶
准备好百香果，蜂蜜，冰糖。首先把百香果洗净，用刀切开，果肉倒入锅中；
再把柠檬切片，倒入锅中，放入冰糖，熬成浆糊；
倒入蜂蜜，搅拌均匀，然后倒入密封器保存。
接着把百香果壳切块，放入烘烤箱，之后取出装入瓶子。之后把浆糊冲泡开水即可。
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