吃清水面条能减肥吗（吃清水面条容易发胖吗）
来源： 最后更新：22-09-07 03:32:00
导读：1、视情况而定。 2、肥胖是由于长期的饮食营养不均衡导致的，能不能减肥其实跟吃哪种食物并没有很大的关系，而是跟总体摄入的热量有关，从理论上来说只要每天摄入的热量小于每天消耗的热量，那么就是可以减肥的。 3、所以吃清水
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1、视情况而定。
2、肥胖是由于长期的饮食营养不均衡导致的，能不能减肥其实跟吃哪种食物并没有很大的关系，而是跟总体摄入的热量有关，从理论上来说只要每天摄入的热量小于每天消耗的热量，那么就是可以减肥的。
3、所以吃清水面条能不能减肥是不确定的。如果加上其它食物一起的总体摄入热量大于每天消耗的热量，多余的热量就可能会在体内转化成脂肪堆积起来，长期下来就会有发胖的可能性；但如果总体热量消耗大于摄入的热量，就能够使体重减轻。
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