菇茑热量高吗 菇类的热量高吗
来源： 最后更新：22-05-18 07:40:55
导读：1、100克菇茑热量为39大卡。 2、菇茑和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大，属于低热量的水果，100克可食菇茑中可产生热量为39大卡，食用200克菇茑也不用担心长胖，日常散步走走、做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了，而
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1、100克菇茑热量为39大卡。
2、菇茑和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大，属于低热量的水果，100克可食菇茑中可产生热量为39大卡，食用200克菇茑也不用担心长胖，日常散步走走、做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了，而且，由于低热量的特性，菇茑还非常适宜减肥期间食用。
标签: 菇茑热量高吗
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