来源: 最后更新:22-03-04 09:00:49
荔枝味甘、性热,过量食用会让人上火,出现溃疡、口舌生疮等症状。在吃荔枝时可以喝一些盐水,也可以吃点下火的东西,预防上火。
荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木,高约10米。分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。果卵圆形至近球形,长2-3.5厘米,成熟时通常为暗红色至鲜红色,种子全部被肉质假种皮包裹。果肉为半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素等,具有健脾生津、理气止痛的功效,还可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。
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