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鸡蛋和西瓜能一起吃吗 鸡蛋和西瓜能不能一起吃

来源： 最后更新：22-04-10 09:36:19

1、一般西瓜和鸡蛋是可以一起吃的，没有什么太大问题。

2、鸡蛋里含有非常丰富的蛋白质和胆固醇，蛋黄里的卵磷脂还有利于大脑发育，鸡蛋里富有的胆碱，还能够增强记忆力和机体反应，鸡蛋营养价值很高，而且大部分都是人体所需求的营养，而西瓜里含大量的水分，可以加快人体代谢，给身体补充水分，有消热解暑的功效，尤其里面还含有多种微量元素，膳食纤维，还有丰富的维生素A存在，其中也是人体所需要的营养成分。

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