来源: 最后更新:22-04-09 12:24:47
1、橘子的热量并不高,合适在减肥瘦身期内服用,可是因为桔子归属于温性食物,服用后会耗费人很多的B族维生素,B族维生素在人体内具有保持均衡的功效,一旦吃太多的桔子就非常容易出現上火症状,能够服食B族维生素来减轻或清除上火的症状。
2、橘子热量较低,在减肥瘦身期内服用是有益于减肥瘦身的。
标签: 橘子热量高吗
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