来源: 最后更新:22-04-05 12:03:04
含有亚硝酸盐的食物有:1、刚腌制的腌菜。2、煮过很多次的火锅。3、有刺鼻气味的海鲜干货。4、隔夜的剩菜等。亚硝酸盐是自然界的一种化学成分,大多数食物中都夹带了少量的亚硝酸盐,摄入少量食物中的亚硝酸盐对人体的影响并不大。
很多食品中都含有更高的亚硝酸盐,比如加工类食物,胭脂类食物、罐头等,如果生产质量合格,它们的亚硝酸盐均在人体能够承担的范围之内,并不会对人体造成太大影响,所以可以放心食用。
但是长期性摄取还会对人体造成一定伤害。由于亚硝酸钠这类物质在摄取之后和别的物质融合造成亚硝酸,而亚硝酸这类化合物才算是致癌物质的元凶。
所以人们平时饮食尽量清淡一些,少吃含这些化学物质的食物,这样身体患某些疾病的可能性也就可以大大的减小了。并且吃盐吃多了,对人体也是有一定伤害的,很容易会增加患高血压、高血糖的风险。
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