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白发怎么变黑发 白发变黑发的方法

来源： 最后更新：22-04-04 01:24:01

1、想要白发变黑发首先要保证睡眠，其次，要进行食补，比如吃枸杞烧海参、红枣杞子煲鸡蛋、猪肾核桃汤、黑豆雪梨汤等，同时你还要洗头的时候多按摩头皮。促进血液循环。

2、建议平时要避免焦虑和劳累，防止白发生的更多。

标签: 白发怎么变黑发  

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