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蓝莓和牛奶能一起吃吗 蓝莓和牛奶一起吃会有什么影响吗

来源： 最后更新：22-04-02 08:51:10

1、蓝莓和牛奶可以少量同食。

2、虽然蓝莓是一种含维生素C的酸性水果，而牛奶含有丰富的蛋白质，维生素C和蛋白质在人体内易凝固，容易影响人体消化，但这个标准需要达到一个很大的量才行，而通常我们吃蓝莓不过是10—20颗，喝牛奶在250毫升左右，这样一个正常量一般不会产生什么影响。

标签: 蓝莓和牛奶能一起吃吗  

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