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虾和地瓜能一起吃吗 虾和地瓜能不能一起吃

来源： 最后更新：22-03-31 08:04:39

　　地瓜不可以跟虾一起食用。地瓜即红薯，它含有的大量的纤维素及淀粉物质，过多食用不易消化，再加上富含蛋白质的虾，若是两者一起大量食用，这些不易消化的食物会堆积在肠道中，致使出现肠胃消化不良的情况，例如：恶心、反胃、腹胀、腹痛等情况。

　　其他吃虾的禁忌

　　1、腐坏变质的虾不可食用。色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不要吃。

　　2、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

　　3、吃海虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

　　还有哪些食物不能与地瓜同食

　　1、地瓜和柿子不宜同时食用。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

　　2、地瓜和鸡蛋最好不要一起吃，地瓜里有糖分，糖和鸡蛋一起吃会导致腹痛。

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