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巧克力和鸡蛋能一起吃吗 食用巧克力的禁忌

来源： 最后更新：22-03-27 08:09:16

　　鸡蛋和巧克力是可以一起吃的，巧克力和鸡蛋两者一起吃并没有什么反应的。

　　巧克力和鸡蛋能一起吃吗

　　鸡蛋和巧克力可以一起吃的，它们之间一起吃并没有什么反应的，这个不要担心了不过巧克力孩子还是要少吃些，因为它里面主要成分是可可豆，食用大量的可可豆是会让孩子长胖的，导致孩子血压发生变化，尽量少吃一些。

　　食用巧克力的禁忌

　　1、忌在饭前过量吃巧克力

　　因为会产生饱腹感，影响食欲。但在饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。并且由于饭菜吃得少，造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏，对健康不利。

　　2、忌在睡前吃巧克力

　　因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。

　　3、忌大量吃巧克力

　　巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。孩子多吃后会使体内堆积大量脂肪，增加心脏的负担，体质会渐渐衰弱。大人多吃易患动脉硬化、高血压、胆石症等疾病。由于糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。

标签: 巧克力  鸡蛋  禁忌  

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