色拉油的密度 色拉油的密度是多少
来源： 最后更新：22-02-27 05:00:59
导读：色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱脂等加工程序精制而成的高级食用植物油，其密度为0.91克每毫升至0.93克每毫升之间。市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、棉籽色拉油、葵花子色拉油和花生色拉油等。
-
色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱脂等加工程序精制而成的高级食用植物油，其密度为0.91克每毫升至0.93克每毫升之间。市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、棉籽色拉油、葵花子色拉油和花生色拉油等。
色拉油呈淡黄色，澄清、透明、无气味、口感好，富含维生素E、不饱和脂肪酸、类胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和胆固醇的作用。
色拉油用于烹调时不起沫、油烟少，能保持菜肴的本色本味，老少皆宜。除作为烹调、煎炸外，还用于冷餐凉拌油，也可以用作人造奶油、起酥油、蛋黄酱及各种调味油的原料油。但应避免反复经高温加热使用，以免营养价值遭到破坏。
在使用色拉油的过程中，要注意：油脂有一定的保质期，放置时间太久的油不要食用。虽然可用直接用于凉拌，但最好还是加热后再用。尽量避免食用过量。色拉油虽然有预防心血管疾病的功效，但食用过多还是会对心脑血管产生一定的负面影响，而且容易导致发胖。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
深圳市宝安区松岗镇包括哪些村（深圳市宝安区松岗镇包括哪些村庄）1、包括东方、红星、潭头、松岗、楼岗、山门、洪桥头、溪头、沙
2023十堰开学健康第一课直播视频在哪里看 潍坊婚姻登记处电话（潍坊婚姻登记处电话查询） 2023年2月6日起全面恢复内地与港澳人员往来 2023南通通州消费券有哪几种？
