来源: 最后更新:22-03-23 10:48:37
1、放冰箱里冷冻室内保存,可以过冬食用。放冰箱之前许洗净,完全晾干,用保鲜袋密封保存再冷冻。准备食用前,提前取出放在室温中自然解冻,不要放热水或者微波炉解冻,否则苋菜会变得蔫软易烂。
2、苋菜又名红苋菜,这主要是因为它炒熟后的汤汁颜色为红色,是道味道很丰富的蔬菜。具有丰富的营养物质,对人体来说有很高的食用价值。但是经常有人在购买时把握不好苋菜的量,经常购买过多吃不完,这时候只能留在下一顿吃。
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