来源: 最后更新:23-05-31 11:32:13
1、游泳前先准备几个夹头发的夹子,夹子越扁越好。
2、把头发往上盘到头顶,盘的要均匀,然后用夹子夹住,把头发夹得塌下去。
3、普通戴法:用双手微握拳伸进泳帽,将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑,以免弄破泳帽。
4、规范戴法:硅胶和PU泳帽都有条对折线,带上以后这条线要在头和脸的中间,和鼻子垂直,尽量把耳朵盖住。泳帽都是均码,调整后完全可以舒服的拉伸到覆盖整个耳朵,这时候中线上的褶皱会最少。
5、游泳之后,不要忘了给泳帽进行保养: 因池中水含有氯,故游泳完毕后,应速以清水清洗泳帽,若有脏污处以中性洗洁精清洗,勿超过3 分钟时间为限,勿用洗衣粉,漂白剂及洗衣机清洗,洗净后在阴凉处亮干,勿在日光下亮晒。
标签:
2023河南省全民科学素质网络竞赛活动(2023河南省全民科学素质网络竞赛活动答案)
廊坊大厂招聘辅警报名时间2023(廊坊大厂招聘辅警报名时间2023)
大厂事业单位报名费减免政策2023 大厂事业单位报名费减免政策2023下半年
廊坊大厂事业单位笔试时间2023 廊坊大厂事业单位笔试时间2023年
大厂事业单位笔试成绩查询2023(大厂事业单位考试真题)
韬瓴秘术的意思(韬瓴秘术评价)
梅德韦杰夫:若北约现在停止向乌供武,对乌特别军事行动会在数天后结束
安徽合肥一安置房疑现“楼体歪斜” 合肥安置房房价是多少
事关国家大事!深圳市委书记带队北上:跑起来、抢时间
查办过周永康、陈良宇等多个“老虎”的他,到了这里作报告,背后有深意